怎么才能找到热爱?
聆听自己的内心。
从感受开始,感受只要是流动的就是健康的。
课程的第三天,老师通过三轮的对话让家长和孩子练习与人连接。
倾听——我们很容易讲不容易听,听别人家的孩子容易,听自己家的孩子说话不是着急上火就是道理满天飞~~~(看着对方的眼睛,专注在对面这个人上,除了聆听他讲的事情,你是否有能力可以聆听他内心的声音?)
好奇——好奇客观事实与主观现实,通过好奇让对方可以有机会和可能性拼凑出事实的全貌。
表达——讲出来,讲什么?如何为自己发声?如何讲出你的需求?只有与自己联结方才有可能真正的做到表达~
你只能做你自己的主。
我们的痛苦来源于,
想到别人的位置上去为别人负责。
我们老想在别人的世界做主,来源于我们没有褪去的自恋(0-6个月时的全能自恋没有被满足)。
我们需要练习的是,在自己的世界当中心。不要跑到别人那里。
这个世界从来不缺乏教导,但教导未必能养育出有独立自主又有创造性的孩子,生命从来都是自我成长的,所以面对青春期的孩子你需要让自己站在“教练”的位置上——成为孩子的镜子,中立的给予反馈将是你唯一有效能!有力量!有智慧!有连接的方式!孩子自己有能力决定如何成长。
老师通过有趣的折纸游戏,背对背让家长和孩子分别教导对方折纸,这其中的体验真实丰富多彩。在体验中,大家逐渐学会了表达自己流动的情绪,明白了在别人的世界里教导是多么困难和消耗。用自己的亲身体验去学习。
在TA的12岁
把你的手交给你的孩子
老师通过一个有趣又有意义的权利交接仪式,让家长把手交给孩子,把信任给到孩子,一起完成一项任务。
当你被蒙着眼,你的孩子拉着你的手,TA会带你走过一段路,崎岖的路,用语言教你怎么走,你可以相信TA吗?在这个过程中,孩子们充分体验到了自己是可以的,家长也有机会看到他们的孩子有能力,放心的把手交出去。
父母对青春期的孩子有建议权而不是决定权,父母们需要学习的是如何从控制“方向盘”的操控手变成一个“导航系统”,可以帮助和支持孩子作出适合自己的选择,并为自己的选择负责。
小组交流之后,家长和孩子们在心语墙上留下各自的学习收获,反思,以及回去的实践计划。
爱的一个具体表现
我陪着你去做你想做的事儿。
孩子有权利决定和选择自己的生活方式。
孩子有权利参与到家庭活动中。
孩子有权利决定自己想要什么样的亲子互动。
在最后的环节中,家长和孩子一起写下
“我想和你一起做的十件事”
然后和共同去实现。
家长和孩子们喜气洋洋的书写着,他们交流时彼此之间爱意流动,整个场里充满着感动和爱的能量,此刻。
祝愿我们的阳光少年可以找到自己的热爱,让家成为他们成长的支持和沃土,和他们的父母们拥有幸福的亲子关系,爱在一起。